能夠學會「排解情緒」是一件很重要的事。
可能是季節的關係，或是剛好這陣子碰到了很多低落的事...我第一次體驗到了，沒來由的傷心。
只是在晚上一個人走路回家也會被莫大的寂寞感包圍，然後有種要被吞噬的感覺。
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有一陣子想法一直都非常負面，想跟朋友分享我內心的感受，也不知道如何形容，講不到兩句就覺得眼淚要掉下來了
可以說是最玻璃的那種玻璃心。
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而正如我開頭所說的，很多事情都是一體兩面的，轉個念化解其實就好了
跟朋友開玩笑的閒聊過，再把這件事當笑話一笑而過...
只是前陣子的我，卡在一個結裡面轉不出來...
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覺得自己很幸福很幸運。
我心情不好的時候阿玉也會聽我說，偶爾也會想當哭著找媽媽的媽寶😂
還有好多朋友都陪在我身邊，也都接受與陪伴我這些沒來由的低落
他們告訴我，每個人都會有心情不好的時候，只是要多想想快樂的那一面，心情不好就好好的釋放壓力、大哭一場、大家一起喝一杯吧！
（但我前幾天胃又受驚了，現在先等我養好腸胃再喝😌）
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照片是2017年去韓國的天空公園拍的
又到了秋天芒草的季節，很適合發一下吧♡
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